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CrossCombat - Emagrecimento e Saúde

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CrossCombat - Emagrecimento e Saúde

Categoria

07 Áreas fitness

Carga horária

40

Saúde e emagrecimento com a inovadora técnica de combate sem contato.

A combinação única de técnicas promove uma queima de calorias eficaz e um corpo tonificado.

Este curso é adequado para todos os níveis de condicionamento, permitindo que você aprenda e aprimore suas habilidades ao seu próprio ritmo.

Além da melhoria física, você desenvolverá confiança, coordenação e foco mental.

Conheça o Método Exclusivo de Cross Combat para você ter um emagrecimento rápido, eficiente e 100% saudável.

Perfeito para todos os públicos, homens, mulheres e crianças.
Entre em Forma e tenha mais Saúde de forma simples e divertida, no conforto da sua casa.

Comece hoje a sua nova jornada saudável! Inscreva-se!


Resumo do conteúdo
  • 01 - Video Principal
  • 02 - Gasto Cal. Esportes Combate
  • 03 - Proteínas
  • 04 - Guia Alimentar
  • 01 - Base de Luta
  • 02 - Movimentações Gerais Desafios
  • 03 - Movimentação Entra e Sai
  • 04 - Bloqueios Desafio
  • 05 - Como Colocar Bandagem
  • 01 - Jab Direto
  • 02 - Cruzados
  • 03 - Hooks
  • 04 - Ganchos
  • 05 - Swingado
  • 06 - Alongamento
  • 07 - Aquecimento
  • Live Desafio Cross Combat
  • 01 - Aula
  • 02 - Aula
  • 03 - Aula
  • 04 - Aula
  • 05 - Aula
  • 06 - Aula
  • 07 - Aula
  • 08 - Aula
  • 09 - Aula
  • 10 - Aula
  • 11 - Aula
  • 12 - Aula
  • 13 - Aula
  • 14 - Aula
  • 15 - Aula
  • 16 - Aula
  • 17 - Aula
  • 18 - Aula
  • 19 - Aula
  • 20 - Aula
  • 21 - Aula
  • 22 - Aula
  • 23 - Aula
  • 24 - Aula
  • 25 - Aula
  • 26 - Aula
  • 27 - Aula
  • 28 - Aula
  • 29 - Aula
  • 30 - Aula

Este curso contém:

Certificado nas normas do MEC

Suporte diário via Whatsapp

Acesso livre por 12 meses

Aulas práticas e direto ao ponto

Feito por especialistas na área


R$ 197,00

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Depoimentos de alguns alunos